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3 - Club-Stages
RAPPORT DU STAGE DE TIR PISTOLET
DES VACANCES DE FEVRIER 2019
Lundi 25, Mardi 26 et Mercredi 27 Février
LUNDI 25 Réservé exclusivement aux Minimes et 1 Benjamine
Encadrement les 3 jours: Jean-Pierre MAURENS, Benoit CANCERO,
Alain CAMPOS et Patrick MIET
Contenu du stage : 9 H 00 / 12 H 00 et 14 h 00 / 17 h 00
- Préparation physique
- Rappel des principales règles de sécurité
- Analyse et Rappel pratique des fondamentaux :
La Position du Tireur
Le chausser de l’arme, la visée, le lâcher
Les alignements, les erreurs
- Pour la Benjamine : (potence mobile)
Travail sur la position du corps, la précision, le lâcher
- Pour les Minimes : Travail sur la position du corps, la visée,
recherche du plus petit groupement.
Utilisation du pistolet 5 coups
Initiation au tir de vitesse 3 X 7
Initiation au tir de vitesse 5 cibles
Rappel de la séquence de tir à
l’utilisation du chargeur 5 coups, position du bras, la visée
Pour tous les tireurs : Travail sur la précision et tirs au commandement
temps décompté oralement (secondes)
- Visionnage d’une séquence vidéo sur le tir de vitesse 5 cibles aux
Championnats de France par une de nos représentantes
- Mises en situations ludiques sur tir de précision (par élimination)
MARDI 26 Réservé aux 2 Poussins, 2 Benjamins et 4 Minimes
Contenu du stage : 9 H 00 / 12 H 00 et 14 h 00 / 17 h 00
- Préparation physique
- Rappel des principales règles de sécurité
- Analyse et Rappel pratique des fondamentaux :
La Position du Tireur
Le chausser de l’arme, la visée, le lâcher
Les alignements, les erreurs
Pour tous les tireurs : Travail sur la précision
(utilisation du support à ressort et en position assise)
Objectif : Ne rechercher que la zone du 9 et du 10 (sans cordon)
Séquence vidéo sur les erreurs angulaires et parallèles
Mise en situation ludique : 6 cartons et 5 pbs par carton (meilleur score)
Travail spécifique sur la tenue de l’arme, la respiration, la visée
Séquence spécifique de tir sur carton blanc
(zone de visée définie par un cercle noir)
5 pbs par carton en recherchant la zone du 8 uniquement
puis la zone du 9 uniquement.
Mise en situation ludique : 1 carton de 5 pbs
1 carton de 2 pbs (élimination au résultat le plus faible.)
MERCREDI 27 Réservé à tous les tireurs
Contenu du stage : 9 H 00 / 12 H 00
- Préparation physique
- Rappel des principales règles de sécurité
- Analyse et Rappel pratique des fondamentaux :
Pour les Poussins et Benjamins :
Perfectionnement sur le tir de précision (5 pbs par carton)
Pour les Minimes :
Perfectionnement et séquences de tir au pistolet 5 coups:
tir de précision / tir de vitesse 3 x 7 / tir de vitesse 5 cibles
Mise en situation de compétition pour tous les tireurs:
Match de précision : sur 300 points pour les Poussins et Benjamins
sur 400 points pour les Minimes
Pour les Minimes : Match en Vitesse 3 x 7 (6 x 5 pbs) 300 points
Match en Vitesse 5 cibles (6 x 5 pbs) 30 cibles
Mise en situation ludique pour tous les tireurs :
1 carton de 5 plombs
1 carton de 2 plombs (élimination au résultat le plus faible)
Meilleurs scores réalisés durant ces trois jours de stage :
Précision vitesse 3 x 7 vitesse 5 cibles
Campos Eléa 365 / 400 278 / 300 22 / 30
Albaret Camille 333 275 23
Mazzocco Axel 304 254 23
Rech-Alagna Tilouan --------- 247 19
Drazdova Aléna 247 / 300 Benjamine
Fuxa Lucas 230 Poussin
Soilly Roman 212 Benjamin
Fuxa Benjamin 203 Poussin
Un grand merci est à adresser à l'équipe encadrante et bien sur aux jeunes.
rendez-vous est fixé pour un prochain stage;
2017
en constructionDernière modification : 06/04/2019 @ 09:27
Catégorie : Infos - Calendriers
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